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中药里的清火高手系列:黄芩

来源:现代中医药 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2021-06-16
作者:网站采编
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摘要:今天说肺火 我们的肺部,属于一个很敏感、娇弱的器官,也是比较容易受到外界环境的影响和生活饮食的影响,出现健康问题。 肺火,从字面上来看就是肺部上火,其实还包括了上呼

今天说肺火

我们的肺部,属于一个很敏感、娇弱的器官,也是比较容易受到外界环境的影响和生活饮食的影响,出现健康问题。

肺火,从字面上来看就是肺部上火,其实还包括了上呼吸道。想像一下肺部像着火了一样,火热火热的。你可能还会发烧,身体滚烫滚烫的,非常想喝凉水,口干鼻燥。这就是肺部燥热,然后,你会出现咳嗽的症状,整个人受到肺火的影响,会变得无精打采,工作效率会大大降低, 日常生活质量也会下降。

食物

中医基础理论里说,白色入肺,清肺火可以多吃一些白色食物,比如:百合是可以起到清热解毒、生津止渴、驱除烦躁的作用。而对于肺火过剩的人来说,不妨可以经常吃一些,起到润肺止咳的作用。

白萝卜也是清肺火的不错食物,而中医也认为,白萝卜可以起到理肺气、止咳化痰的作用。而对于一些肺火过旺、肺气不顺、咳嗽痰多的人来说,可以起到缓解作用。

荸荠性寒,也可以起到很好的清火作用。不仅如此,荸荠还有利于润肺生津、止咳祛痰、清肺火。对于由于肺热造成的痰多、痰黄稠等现象,能够起到缓解作用。

我们还要注意,不要经常吃冷食、冷饮。往往很多人会觉得,常吃冷饮会损伤脾胃,但殊不知,冷饮、冷食对肺部的健康也是有伤害的。而中医理论认为,“形寒饮冷则伤肺”。而我们的肺主宣发,吃冷食,有可能会刺激到我们的肺部,是会阻碍到肺部的宣发作用,所以是会导致肺气雍滞,火邪入侵。所以说,即使是夏天,也要少吃冷饮、冷食,有利于养护肺脏。

清心火除烦热有三宝:车前草,竹叶,白茅根

除肺火可以用点什么中药材呢?

黄芩

黄芩,能清热燥湿、泻火解毒。因为它质地中空,又名枯芩,和肺脏轻虚的特性相似,所以最擅长清肺火、清肌表之热。它与黄连、黄柏、苦参等都是清热燥湿药,药用部份是唇形科多年生草本植物黄芩的根,性味苦寒,入心、肺、胆、大肠、小肠经,具有清热燥湿、泻火解毒和安胎的功效。可用于湿温发热、胸闷、口渴不欲饮,以及湿热泻痢、黄疸等症,也可用于热病烦渴,或肺热咳嗽,或热盛迫血外溢、鼻出血、便血、妇女崩漏,以及热毒疮疡等症。

黄芩具有苦寒之性,能泻实火,也就是发挥了黄芩抗菌消炎、退热的药理作用,故对壮热烦渴、肺热咳嗽有良好的疗效。

黄芩以清泻肺热见长,治疗肺热咳嗽,单味黄芩即有效,临床上常配伍桑白皮、地骨皮等。治疗外感热病、壮热烦渴、苔黄脉数者,用黄芩配黄连、栀子、石膏等。黄芩与天冬、麦冬等配伍,可治疗阴虚有热之症。

问题来了

一个月前感冒之后咳嗽不止,久治不愈,虽说是一种小毛病,可是给生活带来了很多痛苦,可以使用黄芩吗?

可以这么做

这里要提醒大家的是,当你患有长期咳嗽,而且服用很多中药无效时,你要考虑一下:自己的体内有没有肺热体征,是实热还是虚热,如果符合下述症状,服用单味药黄芩即有效,也可以配伍其它中药一起使用。

肺热咳嗽是指外感风热,热邪侵入肺而致咳嗽、或喘息的一种呼吸系统疾病。病人主要表现为剧烈的咳嗽、干咳、或咳黄痰、发热或皮温高、口干舌燥、小便短赤、大便干燥、咽候肿痛等。中医检查可见:舌质红、薄黄苔,脉数实。民间有单方,用黄芩40克,加水600毫升,煎至300毫升,分二次,早晚各半顿服,一般情况下,服用此方1周左右即可好转。

使用黄芩的注意事项?

黄芩,能清热燥湿、泻火解毒。因为它质地中空,又名枯芩,和肺脏轻虚的特性相似,所以最擅长清肺火、清肌表之热。

1、孕妇需要慎用黄芩,黄芩是带有寒性的药品,用于燥热胎动不安,而血虚胎不安就不适用,服用前需要咨询一下医生。

2、肺受风寒咳喘和各种虚症(如血虚、脾虚、肾虚)等症,忌食黄芩,食用黄芩会加重这类人群的症状,加重身体的不适感。

3、易过敏人群不要食用黄芩。黄芩中含有多种黄酮类成分及黄芩苷等,过敏体质者可出现大水疱样药疹,同时会伴有低热、呕吐现象。

4、脾胃功能不好的人不适合食用黄芩。黄芩食用后可能会出现胃部不适和拉肚子的情况。脾胃本身不好,如平素有腹部寒凉、腹痛、腹泻等情况的患者,食用后会加重身体不适的情况。

文章来源:《现代中医药》 网址: http://www.xdzyyzz.cn/zonghexinwen/2021/0616/1178.html



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